Renforcer la confiance en soi au travail

Présentation et débouchés

Cette formation vise à aider les participants à développer leur confiance en eux-mêmes dans le milieu professionnel. En s’appuyant sur des techniques éprouvées et des exercices pratiques, les participants apprendront à mieux s’affirmer et à surmonter leurs doutes. Les débouchés de cette formation incluent une meilleure performance au travail, des relations professionnelles plus saines, et une capacité accrue à prendre des initiatives.

Objectifs de la formation

• Comprendre les mécanismes de la confiance en soi.
• Identifier et surmonter les croyances limitantes.
• Apprendre à s’affirmer dans les échanges professionnels.
• Développer des techniques de gestion du stress et des émotions.
• Renforcer son image de soi et sa motivation.

Durée de la prestation

14 Heures

La formation se déroule sur 2 jours.

Programme

• Jour 1 :
– Introduction à la confiance en soi.
– Identification des croyances limitantes.
– Techniques d’affirmation de soi.
– Exercices pratiques en groupe.
• Jour 2 :
– Gestion du stress et des émotions.
– Simulations et mises en situation.
– Stratégies pour renforcer la motivation.
– Évaluation personnelle et plan d’action.

CERTIFICATION

Attestation de formation validant les compétences acquises.

Méthodes pédagogiques mobilisées

• Ateliers pratiques et interactifs.
• Exercices de mise en situation.
• Retours d’expérience et échanges en groupe.
• Séances de coaching individuel.
• Supports visuels et écrits pour renforcer l’apprentissage.

FINANCEMENT

Cette formation peut être financée par des fonds de formation professionnelle (OPCO) ou des dispositifs de CPF (Compte Personnel de Formation).

Modalité d’évaluation

• Un suivi sera effectué 3 mois après la formation pour évaluer l’impact des compétences acquises sur la pratique professionnelle des participants.
• Des séances de feedback et de réajustement pourront être proposées.

INDICATEURS DE RÉSULTATS

Nouveauté 2025

• Taux de satisfaction des participants (enquête post formation).
• Évaluation des compétences acquises (avant/après).
• Suivi de l’application des compétences dans le milieu professionnel.

FORMATION DISTANCIEL / Présentiel

La formation est principalement proposée en présentiel, mais des sessions en distanciel peuvent être organisées sur demande, selon les besoins des participants.

FORMATION ACCESSIBLE AUX PERSONNES À MOBILITÉ RÉDUITE
Pour nous faire parvenir d’éventuels besoins spécifiques, nous écrire à : cfp02@cfp02.info

lieur d’intervention

Laon | Soissons | Vervins | Chauny | Vailly-sur-Aisne | Montcornet