Développer sa résilience face aux changements
Présentation et débouchés
Cette formation vise à aider les participants à mieux gérer les changements dans leur environnement professionnel. Elle est particulièrement bénéfique pour ceux qui travaillent dans des secteurs en constante évolution ou qui font face à des restructurations. Les débouchés incluent une meilleure adaptation au changement.
Objectifs de la formation
• Comprendre les mécanismes de la résilience.
• Apprendre des stratégies pour s’adapter aux changements.
• Développer des compétences pour rebondir après des échecs ou des défis.
• Renforcer sa capacité à gérer le stress et l’incertitude.
Durée de la prestation
7 Heures
La formation se déroule sur 1 jour.
Programme
• Jour 1 :
– Introduction à la résilience.
– Les types de changements en milieu professionnel.
– Techniques d’adaptation.
• Jour 2 :
– Stratégies pour rebondir après un échec.
– Gestion du stress et des émotions en période de changement.
– Mise en pratique et plan d’action personnel.
CERTIFICATION
Attestation de formation validant les compétences acquises.
Méthodes pédagogiques mobilisées
• Ateliers interactifs.
• Études de cas.
• Simulations de situations réelles.
• Échanges en groupe et coaching individuel.
FINANCEMENT
Possibilité de financement via les OPCO, CPF ou France Travail.
Modalité d’évaluation
Un questionnaire de satisfaction sera distribué à la fin de la formation et un suivi sera proposé 3 mois après la formation pour évaluer l’impact sur le travail des participants.
INDICATEURS DE RÉSULTATS
Nouveauté 2025
Évaluation des compétences acquises à l’aide de questionnaires avant et après la formation, ainsi qu’un suivi de l’application des compétences dans le cadre professionnel.
FORMATION DISTANCIEL / Présentiel
Formation en présentiel.
FORMATION ACCESSIBLE AUX PERSONNES À MOBILITÉ RÉDUITE
Pour nous faire parvenir d’éventuels besoins spécifiques, nous écrire à : cfp02@cfp02.info
lieur d’intervention
Laon | Soissons | Vervins | Chauny | Vailly-sur-Aisne | Montcornet
